丰胸的生活小窍门

健康咨询描述： 我胸部不大，所以我一直在做丰胸的按摩，好像有那么点用的感觉，所以上网来问问，还有谁知道别的什么丰胸的小窍门，平时我没事的时候可以做两下，知道的可以帮忙说一下吗？

专业回复

支娜 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-16 21:42:56
      你好，丰胸的食物，比如：木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，也是有效的健胸食品，可以多吃。