经常玩手机，如何预防近视眼？

健康咨询描述： 我前几天买了一个新的智能机，可真是爱不释手，然后每天晚上都玩，害的我眼睛慢慢的模糊，看人看不清楚，我觉得我快要得近视眼了，比较害怕。

专业回复

杨洋 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-06-22 08:37:58
      长时间使用电子产品，熬夜容易导致出现视力疲劳，视力下降，所以需要改掉不良习惯，养成良好习惯，避免长时间使用电子产品，减少对于眼球的辐射，每天坚持做眼保健操，需要注意劳逸结合。