我不知道我是不是高血压

健康咨询描述： 我今天量血压
高压161
低压98
严重吗我一点症状都没有

专业回复

彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2022-01-16 05:17:14
      从你这个血压情况来看属于高血压二级，但是究竟是不是高血压要去测三个不同日次的血压，如果都是这么高，或超过140/90，那肯定是高血压。平时注意适当低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，控制饮食，保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当多吃新鲜蔬菜和水果。