顽固性肥胖,产后肥胖,上身肥胖。

  女 | 28岁 2022-01-16 02:46:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 从小就是微胖女孩,高中时减肥到98斤,后来慢慢又胖到120多斤,为了结婚瘦到108斤,结果因为怀孕又胖了,目前体重136斤上身较胖,想问怎么可以瘦到标准体重

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2022-01-16 02:48:42
      产后如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥产品或减肥药物,会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步,有助于达到减肥的效果,有利于身,体健康!减肥的过程,需要坚持,建议坚持住。