右侧尺骨骨折，桡骨脱位

健康咨询描述： 跑步伴倒，右侧尺骨骨折，绕骨脱位，即刻手术后。内固定钢板五颗订，外固石膏，到现在五十天后，胳膊不痛不痒，应该怎么锻炼，饮食吃些什么，注意什么，

专业回复

崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 2022-01-16 00:07:14
      现在如果拍摄片子骨折愈合正常内固定物在位牢固下可以热敷后主动屈伸关节功能锻炼为主的，逐渐适应逐渐加大力度和角度的，先不要旋转功能锻炼，饮食习惯不要吸烟喝碳酸饮料浓咖啡和茶叶水，适当吃豆制品牛奶虾皮多晒太阳光适当活动就可以了！