是否有心理问题不知道怎么解决

健康咨询描述： 大脑不受控制的去想一些跟死亡有关的东西，但是越逼迫自己越想，越来越不喜欢社交活动，有的时候晚上出去有人从我身边过都能吓我一跳，晚上不知道是玩手机太晚了还是怎么回事老是睡不着，失眠，请问我的心理是否有问题？失眠要怎么缓解？

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-15 20:13:49
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫性思维，有患强迫症的可能，是轻微的脑功能失调
      指导意见：
      建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；也可以到正规的心理门诊做做心理治疗