阴茎小,还能长吗?阴茎小,还能长吗?
男 | 31岁 2022-01-15 19:13:54 1人回复 来自健康咨询描述: 阴茎小,还能长吗?阴茎小,还能长吗?阴茎小,还能长吗?
专业回复
刘伟 徐州市中医院 副主任医师
2022-01-15 19:18:47 指导意见:
你好,阴茎大小主要看勃起状态时,医学规定阴茎勃起大于8厘米就属于正常的。。一般会发育到20岁左右,所以三十多岁是不能长了。
平时不要熬夜劳累,节制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,适当运动锻炼增强体质,平时多做深蹲,仰卧起坐。多吃山药核桃枸杞,牛羊肉,河虾,泥鳅等,都有助于阴茎增粗增长。