我差不多一年没来遗精了该怎么办我很担心怎

健康咨询描述： 我差不多一年没来遗精了该怎么办我很担心怎么个解法呢

专业回复

刘伟 徐州市中医院   副主任医师 2022-01-15 19:12:38
      指导意见：
      你好，平时有没有手淫的习惯，如果一个月有几次手淫的话，就不会出现遗精的。如果没有手淫的习惯，就需要重视一下，需要适当运动锻炼增强体质，多吃山药核桃枸杞栗子等。常用药物有六味地黄丸，五子衍宗等，平时不要久坐憋尿，不要熬夜劳累，多喝水。