近视眼恢复

  男 | 16岁 2022-01-15 18:45:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 近视眼怎么自己恢复?能吗?能吗?能吗?????????

专业回复

刘云 黑龙江省眼病防治所   副主任医师 2022-01-15 18:48:28
      近视一旦形成是不能恢复的,能做的只是控制近视增长,发育性近视一般青春期以后度数就不会在涨了,可是如果近距离用眼过度在青春期之后还会在涨的,但一般都相对缓慢,要想控制增长就要注意用眼习惯,学习时光线一定要好,一定要开护眼台灯,近距离用眼40分钟左右就要像五米以外的远方瞭望一下,学习时注意姿势,不可以离书本太近。