乳腺增生乳房胀痛吃什么食物

健康咨询描述： 乳腺增生乳房胀痛吃什么食物

专业回复

瞿磊 上海市第一人民医院   主治医师 2022-01-14 15:07:38
      乳腺增生，乳房胀痛可以多吃一些，高蛋白，高维生素，营养丰富的食物，可以多吃些高纤维以及粗粮类的食物，要以清淡饮食为主合理的搭配膳食，不要吃刺激油腻的食物，平时要保持心情舒畅，不要生闷气，多注意休息。