腰疼，平常睡觉也疼，坐着也会疼

健康咨询描述： 从去年生完小孩，腰会痛，坐着也痛，做了检查

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:32:12
      从描述和报告来看是腰椎间盘突出情况，需要结合查体看看是不是突出引起的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过半小时，卧床睡比较硬的床垫，锻炼腰背肌力量比如小燕飞倒走臀桥等，口服塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲钴胺，可以配合牵引针灸理疗恢复看看。