两个膝盖，膝关节疼痛

健康咨询描述： 一觉醒来突然膝盖疼，只有蹲下，起立的时候两个膝盖疼痛酸疼。

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:18:04
      从描述来看肌肉劳损、滑膜病变等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，少爬楼爬山，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，观察恢复看看。