缓解眼疲劳

健康咨询描述： 缓解眼疲劳

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 16:12:48
      根据你的描述，需要缓解眼疲劳，可以做眼保健操，同时用毛巾热敷眼睛，促进眼周血液循环，缓解眼疲劳，平时注意用眼卫生，不熬夜，不过度疲劳用眼，饮食方面多吃一些富含维生素a的食物。