硬牙垢在牙齿上出现怎样快速去除

健康咨询描述： 除了按时刷牙怎样快速除掉牙齿上的牙垢去洗牙也没有洗掉。不美观还会口臭请问怎么样可以快速去除恢复正常？

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 15:32:50
      你好，平时要注意口腔卫生，要勤刷牙，勤漱口，饭后要及时进行漱口，早晚要坚持刷牙，避免食物残渣的存留和病菌的滋生，要养成良好的生活习惯，可以定期去医院进行洗牙。