戴眼镜后眼睛变形怎么恢复

健康咨询描述： 长期戴眼镜，眼睛都变形了，眼窝凹陷，每天在用日本的眼睛变形矫正仪给眼睛按摩，加强眼部肌肉的锻炼，恢复了一些，继续用下去能恢复嘛？

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 14:45:58
      你好，既然用这种仪器有所好转，那就继续使用。平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，不要过度用眼，避免近距离用眼，要科学用眼规律作息，要养成良好的生活习惯。