我一紧张就说不出话来，请问怎么治啊？

健康咨询描述： 我一紧张就说不出话来，而且我的大脑里早就想好了用哪个词，怎么说，可就是说不出那个字来，只能换个先前大脑里没有想到的那个字（但能表达同样的意思）来代替，才能勉强把自己的意思说清，而且当时感觉舌头总发死，平时说话激动的时候偶尔也这样，请问这是什么原因啊？怎么治啊？
目前一般情况:正常

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 12:12:20
      你好，你这种情况是由于心里过于紧张引起的，不是什么疾病引起的，平时可以适当的锻炼，多参加一些集体活动，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力。慢慢的锻炼就可以了。