睡眠障碍,睡眠不足,失眠

  女 | 27岁 2022-01-13 10:54:19 1人回复 来自

健康咨询描述: 一直有睡眠障碍,不容易入睡,中途容易醒,有的时候醒了4个小时后才能继续入睡;睡眠浅;多梦

专业回复

张凤云 开封市中心医院   主任医师 2022-01-13 10:56:22
      对失眠目前没有什么物理的办法,只有口服药物治疗,可以口服阿普唑仑,艾司唑仑,右佐匹克隆,思诺思片,可以任选其中的一种,另外睡前不要看对神经有兴奋作用的东西。