突然头晕感觉房子在转请医生解答

健康咨询描述： 本人17岁经常熬夜一两点睡觉一直低头玩手机刚刚在凳子上坐着起立突然感觉天旋地转持续了十秒钟这是怎么回事

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2022-01-13 09:26:40
      这样的情况与熬夜有一定关系的，适量运动有好处的，避免长期一个姿势，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，放松心情就可以了