每次来例假肚子，腰都会很疼，会影响正常工

健康咨询描述： 每次来例假肚子都疼，腰坠的厉害，每次都是提前来，平时每次来例假肚子都疼，腰坠的厉害，每次都是提前来，还会出虚汗，腿胀，头晕，会觉得发冷。来一次就要死了一样

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2022-01-13 08:38:34
      这种情况主要是与体质有关的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的避免寒凉刺激油腻及辛辣刺激的食物，保持良好心情，适量运动增加机体免疫力有好处的