膝盖不时疼痛，膝盖偏外侧窝

健康咨询描述： 风吹的好像是，露出膝盖就会疼，用手按压也会疼，，有时候就没事，我才十八

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-01-12 18:31:42
      膝盖不时的出现疼痛，大部分是血液循环不好，或者是滑膜炎引起的，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，多吃些有营养的食物，多吃一些含钙高的食物和水果，用暖宝热敷促进血液循环。