右胸左上方现在怎么不疼了

健康咨询描述： 昨晚九点多我侧着身体玩手机右手举着过一会就疼了右胸左上方现在怎么不疼了

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-12 12:57:05
      首先应该改善一下自己的生活方式，养成良好的生活习惯，每天早睡早起，不要长时间的玩手机。如果长期玩手机，可引起颈椎病，视疲劳等，一定要注意休息。可以多做一些户外有氧运动，可以有效的缓解。