医生阳痿早泄尿分叉

健康咨询描述： 各位专家你们好，有四五年了爱手淫。后来就不行了就开始早泄而且尿尿分叉，也没有治疗过。最近这一年里面反而又阳痿了。我想问问大夫怎么治疗

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-12 12:14:33
      戒除手淫，多运动增强体质，这是重点。平时注意日常调理：①减少或者戒除手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③戒辛辣刺激食物，戒酒④多运动增强体质，坚持每天做提肛，深蹲⑤少看情色图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。