坐月子到底能不能洗头洗澡

健康咨询描述： 可以直接用花洒冲洗嘛？老人说不能洗，实在要洗要用艾叶烧开放凉洗，洗手也要开水放凉，热水器的水不能碰这是真的嘛？我月子10多天的时候没忍住，直接去洗头洗澡了，热水器洗的，第二天还帮宝宝洗澡了，也是热水器，我会不会得月子病啊……谢谢回答

专业回复

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 06:40:13
      根据您的描述，在坐月子期间也是可以洗头的，只是注意要控制好水温，不能用凉水洗，也不要沾染凉水，一些生冷寒凉的食物不要吃，月子期间要注意饮食清淡营养。