晚上睡觉爱磨牙为什么？

健康咨询描述： 晚上睡觉爱磨牙为什么？

专业回复

孙健 威海市中医院   副主任医师 2022-01-12 01:20:43
      这是一种不良的睡眠习惯，患者可能是由于身体内某些，微量元素缺失造成的，比如说缺钙，建议患者常规补钙。养成良好的睡眠习惯，不熬夜，规律作息，多参加户外的活动。也可以佩戴牙套睡觉，避免对牙齿的损伤。