便秘。肚子胀

健康咨询描述： 我已经三天没有大便了。肚子特别胀，排气次数也多了，感觉肚子里满满的垃圾

专业回复

董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 2022-01-11 23:01:15
      根据你描述的情况分析，你这应当属于习惯性便秘。所谓习惯性便秘是由于直肠黏膜的排便感受器敏感性减弱。现在这种情况可以服用果导片，晚上睡前15~3分钟服用两片，第2天早上就可以将大便排出。必须改变饮食结构，多吃新鲜蔬菜和粗纤维食物，养成良好的排便习惯。