鸡巴硬起来，鸡巴头软软的

健康咨询描述： 手淫挺频繁的，以后性生活会不会有问题？怎么样才能养回来，不想吃药

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 22:07:55
      过度频繁的手淫会导致阳痿早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降，精神不集中等状况的发生，因此必须严格控制。平时需要养成良好生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，避免久坐。饮食上多吃枸杞，黑芝麻，牛羊肉，海产品，动物肾脏等。最好还是要就诊中医服用汤剂辨证调理，会有更好的效果。