头发黄、分叉多。。。。。。

健康咨询描述： 我的头发黄、分叉多，请问是不是缺钙？应该怎么办

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 20:32:09
      这种情况可能与缺乏微量元素有一定关系，可以进行微量元素方面的检验，查明以后再进行有针对性的进补，平时可以多吃黑芝麻，核桃等生发的食品，尽量不要使用带有刺激性的洗发水，要保证足够的睡眠时间。