怀孕后老是失眠是怎么回事啊

健康咨询描述： 晚上老是睡不着，一点动静就醒了，感觉心烦意躁的，总是在半梦半醒状态

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 20:14:01
      你好，怀孕后的女性由于体内激素发生一系列的变化，多少都会出现一些不适的感觉，出现这样的情况，建议你不要焦虑，临睡前可以用热水泡脚促进血液循环，喝一杯热牛奶，可以促进睡眠。