睡觉时腿抽搐

健康咨询描述： 大概两年了

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2022-01-11 19:58:22
      你好，如果出现睡觉时腿抽搐的情况，多与缺钙或腿部着凉有关。建议可以口服钙尔奇等，平时要注意腿部，避免着凉，及时的补充钙剂，多吃一些富含蛋白质高钙的食物。