心里容易紧张恐慌害怕

健康咨询描述： 看见别人打架或者别人对自己高声说话都觉得自己紧张的不行是什么圆心呢

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2022-01-11 17:38:10
      你好，非常理解你的心情。你这种情况要挑战自己。不敢高声说话就要高声说话。甚至要唱歌，没准发现自己还是个唱歌天才呢。你是个男孩儿，你要做大事，你这样唯唯诺诺。那怎么能够成大器？无私者勇无欲则刚。自己是这么一个善良的人。你惧怕什么？你哪点都不比别人差。心里天天都有默默的对自己说，你能行，你一定能行。加油，我相信你一定能行。