怀孕中后期睡觉的姿势总是不舒服

健康咨询描述： 了。但是我现在睡觉不管怎么睡都觉得不舒服。人家都说左侧睡好，我左侧睡的时候感觉心脏被压的难受，然后右侧睡也觉得不舒服，平躺睡，腰酸死了。现在都不知道怎么睡觉了？

专业回复

华正辉 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-11 13:50:32
      你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你现在怀孕了。孕期睡觉要尽量采取左侧卧位，尤其是孕中晚期。因为怀孕以后，子宫大多都右旋，为了胎盘的血液循环，应采取左侧卧位。