哺乳期怎么减肥

健康咨询描述： 我好胖 怎么能不 影响哺乳减肥呢

专业回复

王雅晶 哈尔滨市第六医院   主任医师 2022-01-11 05:45:49
      哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。不可以吃减肥药