油性皮肤起痘

健康咨询描述： 脸上的痘痘很小密密的，有的是突起的小黑点，一挤可以挤出黑色或白色的小颗粒，请问是因为油性皮肤不常洗脸导致的吗？

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-10 22:25:38
      你好，根据你的描述，你说的这种情况，有可能你这个年龄段的内分泌导致皮肤这个状态，建议你在饮食上调理，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，平时要多吃粗粮和粗纤维，保持大便通畅，排毒，多喝水都行到出汗，保持皮肤清洁排毒，只要你养成合理的生活起居，就要习惯早睡早起，熬夜一个月就效果。