女生秋冬季节要如何养生？

健康咨询描述： 女生秋冬季节要如何养生？

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-10 22:07:58
      你好，根据你的描述，你说的这种情况，冬天会很冷，建议你平时注意保暖，不要着凉，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物