有什么方法治疗便秘？

健康咨询描述： 因为最近饮食很不平衡所以脸上开始长了痘痘朋友说我是因为便秘才引起的是这样的吗那有什么方法能治疗便秘呢我不想长痘痘了啊求你们帮帮我感激不尽啊

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-10 21:53:20
      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果你经常性便秘，有可能与你的生活习惯，饮食和周围接触的，事物有关系，建议你口服，芦荟胶囊。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，可以排毒。