参加体育锻炼可以降低血压吗

健康咨询描述： 参加体育锻炼可以降低血压吗

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2022-01-10 18:37:09
      是的，也可以的，有好处的，如果有高血压疾病，就是要注意锻炼身体了，另外，在生活上也要注意饮食上注意的，不吃热气上火的东西，不吃含盐量过高的东西，保持心情愉快。