怀孕初期可以吃菠菜吗？

健康咨询描述： 妹妹一起怀孕了，想知道都什么可以吃什么不可以吃，有人说最好不要吃菠菜，可菠菜不是很好嘛？为什么不可以吃那？

专业回复

李顺华 莒县中医医院   副主任医师 2022-01-10 18:13:43
      怀孕后吃菠菜是可以的，各种蔬菜都可以吃。多吃水果蔬菜及清淡的饮食。不要吃过多辛辣的食物和油腻的食物。更不能吃垃圾食品。定期做好孕期检查。