鼻塞，流鼻水，眼睛湿湿的

健康咨询描述： 易出汗,凤扇吹久了易感冒,一个礼拜感冒两三次，喝点水也易好那种:

专业回复

王晓琴 淮北市人民医院   主任医师 2022-01-10 17:48:15
      你好，这种情况大多与抵抗力差有关，平时注意均衡营养，适当增加优质蛋白类食品以及丰富维生素类食品的摄入，比如鱼，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜水果等，多运动，提高身体素质，尽量少去人口密集，空气不流通的地方。