肝脏不好吃什么调理

健康咨询描述： 肝脏不好吃什么调理

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2022-01-10 09:19:39
      你好，如果说肝脏不好，首先还是要戒酒。因为酒精对肝脏的毒性是比较大的。可以适当的多吃一些绿叶的蔬菜，因为他们可以帮助清洁肝脏，绿叶蔬菜中还含有叶酸，可以养血，保证一个健康的生活习惯，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物。