去湿健脾养胃下火.护肝

健康咨询描述： 这些应该怎么做.应该吃点什么食疗.还有下火吃花旗参可以吗.
薏米红豆粥可以吗..希望中医给予回答

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2022-01-10 06:41:52
      你好，这种情况要注意加强体育锻炼，要戒烟戒酒，饮食要多样化，粗细搭配，三餐要合理，可以吃一些大枣，白菜，山药，豆制品，可以喝一点鲫鱼汤，可以服用一点保肝的药物。