头疼，恶心，焦虑，失眠

健康咨询描述： 最近一周总是头疼，吃不下东西，吃一些就觉得反胃恶心，睡眠也不好，晚上失眠睡不着，早上醒的早，多梦。 我这是什么情况呢，如果去医院的话应该挂什么科呢？

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:39:17
      出现恶心呕吐等症状，属于是胃肠方面的疾病，平时要调整一下饮食，不要吃生冷刺激性的食物，饮食尽量要有规律，避免暴饮暴食。而焦虑很和失眠，大多数是心理因素造成的，平时避免精神压力过大，在工作过程中要劳逸结合来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。