男人吃什么补肾气？

健康咨询描述： 老公比较喜欢手淫，没事的时候总是自己处理，这样太伤身体了，我的要求也不多，只要他身体健康就好，加上现在工作忙，应酬多，把身体累坏可不好，得给他补肾。

专业回复

申彭亮 山西医科大学第一医院   主治医师 2022-01-09 20:51:22
      男性如果想有补肾的话，一般可以通过一些食物来进行。一般来说具有补肾效果的食物是有很多的，比如患者可以吃一些韭菜韭菜，这种蔬菜古时又叫做壮阳草，对于补肾壮阳是有不错的效果的，另外患者也可以吃一些虾或者是动物的肾脏等等。