最近几天都总感觉头晕，胀痛

健康咨询描述： 前几天天气转凉，感觉头总是晕晕的，一直以为是感冒，昨天和今天突然天气又很热了，睡觉是基本上睡个6-7小时左右，总感觉头晕头胀，是因为没睡够？还是天气热中暑了？哎哟，给我吓得遭不住，应该没啥事儿叭

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:22:40
      通过你描述，如果突然会出现头晕症状，这种情况大多数是由于着凉或长时间睡眠不足引起的，一定要调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意保暖，以防感冒。