腹胀有便意排不出来，沥心

健康咨询描述： 八月份开始腹部胀胀的，嗳气有时候还有往下拉的感觉，便意很明显了排不出来，腹痛了才会排出，感觉肚子里的宿便现在把腹部都撑大了，都没法吸气收进去。月经也从八月份不正常

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:18:00
      通过你的描述出现这种情况，平时要有什么良好的饮食习惯，尽量不要吃过凉过硬和过辣的食物，同时可以适当服用益生菌来进行治疗和调整，饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果。