小肚子总是鼓鼓的按着硬硬的

健康咨询描述： 最近小肚子总是鼓鼓的按着硬硬的还感觉有点疼有点胀这几天也有点便秘是不是跟便秘有关系

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:13:41
      通过你的描述出现这种情况，大多数是由于胃肠胀气，便秘等原因引起的，一定要养成良好的饮食习惯，饮食要清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，每天要养成良好的排便习惯，如果排便困难，可以多喝一些蜂蜜水，起到润肠通便的作用，平时可以适当服用益生菌来调理一下。