手淫频繁戒除还能恢复吗？

健康咨询描述： 医生您好，我手淫比较频繁，平均下来一周两三次，有一天一天手淫了2次！现在知道后怕了，很怕早泄，我想问一下，我现在彻底戒除手淫身体还能恢复吗？

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 20:08:39
      通过你的描述，如果经常手淫对人体的伤害比较大，时间长会出现肾虚，抵抗力下降精神状态不佳和记忆力减退等情况，平时一定要戒除这种不良习惯，适当多参加体育锻炼，保持健康的生活节奏，慢慢可以恢复。