睡不着觉,睡不着觉,难受

  女 | 20岁 2022-01-09 19:43:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 一晚上想睡觉,就是睡不着,睡着了老是醒,什么原因啊,一天都没精神

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 19:47:43
      如果经常会出现睡眠障碍,失眠等症状,这种情况考虑是由于精神压力过大,大脑过于疲乏而导致的神经衰弱现象,可以先适当服用一些营养神经的药物,谷维素来进行治疗,睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。