睡不着觉，睡不着觉，难受

健康咨询描述： 一晚上想睡觉，就是睡不着，睡着了老是醒，什么原因啊，一天都没精神

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 19:47:43
      如果经常会出现睡眠障碍，失眠等症状，这种情况考虑是由于精神压力过大，大脑过于疲乏而导致的神经衰弱现象，可以先适当服用一些营养神经的药物，谷维素来进行治疗，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。