记忆力减退不失眠多梦

  女 | 22岁 2022-01-09 19:38:45 1人回复 来自

健康咨询描述: 记性不好,常常忘东忘西,不失眠但最近老是做梦,也不怎么熬夜,十一点差不多就能睡下了,前天或者昨天发生的事情我有时会记不清楚,别人向我说过的事情,有时我还会重复问,不记得他向我说过,但是再告诉我一遍我就会有印象他之前已经向我说过了

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 19:40:44
      出现肌力减退,经常做梦这种情况主要是由于平时生活压力过大或用脑过度而导致的神经衰弱性,建议可以先适当服用谷维素来进行营养神经缓解症状,平时可以用温水泡脚,促进睡眠。适当多参加体育锻炼,能够促进脑部血液循环。