手扭伤了怎么办，怎么保护

健康咨询描述： 手扭伤了怎么办，怎么保护

专业回复

崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-09 13:21:54
      你好，踝关节扭伤后，韧带和软组织肯定受到损伤，所以需要休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，可以尝试热敷，按摩理疗的方法途径血液循环。