如何补肾阳虚?男人肾阳虚该吃什么

健康咨询描述： 大概四年前开始手淫，频率有点高，现在和女朋友在一起不容易勃起，或者总是很快软掉心里有点紧张，会出很多汗，勉强开始，但是几分钟就结束了，偶尔没太注意的时候反而可以勃起，持续比较久。过年之前性生活还能比较正常，小便正常，没有尿频尿急的症状。有时候睡觉还有偶尔自己是可以正常勃起的，而且勃起比较硬，持续时间比较长。是否需要去医院治疗，或者休养观察。

专业回复

崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-09 13:13:25
      你好，性冲动是正常人体现象，所以自慰行为也是非常正常的，不会对身体有太大影响，但是频繁手淫会影响休息，从而影响白天的工作学习。所以控制手淫的次数，减少淫秽书籍视频的刺。保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食。如果想吃中药，最好还是去正规医院的中医科诊断治疗一下。